efekty cyklu

[...] składników w diecie nie robiłem... 11) finanse- max. 400zł 12) uwagi i sugestie- nie chce się zalać tłuszczem, wolę przybrać mniej na wadze ale lepiej i żeby mi efekty nie spadły po zakończeniu cyklu (dlatego wydaje mi się, że jabłczan kreatyny byłby lepszy niż mono) a co do ZMA to uzupełniam dietę w magnez, więc pewnie gdybym chciał [...]

[...] lat temu ważyłem 82 kg...ale to było w szkole średniej. Kreatynę stosuje cyklicznie, dugość cyklu odpowiada dlugości HST. Wracając do samych cwiczeń i treningu to jakieś efekty sa zwłaszca w wyglądzie, masa zresztą tez poszła i nie jest to tłuszcz. Może ćwiczeń mam za dużo ale po siłce czuję że zrobilem dobry trening a z drugiej strony teraz [...]

Powiem tak nie wiem dokladnie jaki mam rozkład diete jeszcze dopracuje bo dopoki nie dowiem sie co i jak to nie bede nawet zaczynal nigdy nie liczylem ale przez ostatnie 6 miesiecy przy moim zarciu calkiem dobre efekty mialem wiec jestem zadowolony a jesli chodzi o dlugosc cyklu to planuje 6 tygodni nie dluzej

Primobolan biore dopiero od 21 dniw nieduzych ilosciach i jest to moja pierwsza kuracja. Na efekty nie narzekam przytylem 6 kg.Po calym cyklu licze na 10kg -12kg.(Miesien dobrej jakosci a nie spuchlizna:-))Jak biore? &Tu masz moj cykl: ---------------------------------------- / pon / wt / sr / czw / pt / so / ni // primo / winstrol 1 / [...]

[...] jest gainer z większą ilości ww. Co do organizmu to taka przenośnia. Mono wiem jak brać. Co do cyklu i omegi to chce wszystko wziąść w jednym czasie, żeby były jak najlepsze efekty. Gainera bym chciał najlepszego w stosunku cena/jakość. Jak bym wziął pvla to dokupić ostrowie i meiszać to będą większe przyrosty? Zmieniony przez - Yelonas w dniu [...]

kreatyna to dopalacz , a zeby w pelni skonsumowac jej efekty nalezy w tym czasie podawac jakis budulec miesniom , inaczej co sie ma niby utzrymac opnadto pod koniec cyklu trzeba dolozyc antykataboliki ktore pomoga miesniom "zyc" po odstawieniu dopalacza na ktorym ciagnely 6 tygodni

[...] ten efekt bedzie coraz slabszy ale sa roznego rodzaju wynalazki teraz ktore pozniej tez dzialaja.Moim zdaniem mozesz juz brac to jakies 2 meichy przerwy ja bym bral, bralem podobnie jak ty w wakacje kreatyne i teraz za tydzien znow zaaczynam.Wez dokup se carbo do kreatny jako transporter i bedzie ok efekty jakies mniejsze czy wieksze beda..

[...] mimo brania codziennie omeprazole Duzy plus w sile i jakosci miesni. ?Nie wiem jak z masa bo cel cyklu ( dieta) byl antymasowy heheh Hdrola nie lubie bralem raz i nikle efekty a watroba dostala po 3 weeksach po dupie. Ludzie chwala ale ja bede juz unikal. Jak mam podtruc organizm metylowcem to konkretnie aby ze skutkami ubocznymi byly tez [...]

no flaki będziesz czuł ale jak prop będzie to fajny samopoczucie na cyklu ale liczą się efekty hehe m-drol takie ci zapewni tylko pilnuj michy jeżeli nie chcesz mocno się zalać to uważaj z węglami

[...] analogicznym treningiem. Taka praktyka uczy zetak powiem spostrzegawczosci treningowej, pozwala czasem innym doradzic dokladnie w kwestii modyfikacji treningow i porownac efekty danych treningow. aby sie w tym wszystkim nie pogubic w oddzielnym temacie prowadzony bedzie "spis tresci" dzienniczka, a dla tych co nie chca meldowac o [...]

[...] mial 15 lat i sciemnial i tak bys niczego nie zmienil jęczeniem o ankiecie wiem ze ankieta pomaga w dobraniu środków ale obydwa z ktych ktore podalem przynoszą takie same efekty więc co za róznica, jezeli jakas jest to powiedz jaka i wyprowadz mnie z blędu, przeciez po to jest to forum. jestes pieskiem swojego kolegi czy jak ? a jesli chodzi o [...]

[...] to hcg przydałoby się też przybić tak w połowie cyklu, aby zapobiec atrofii i ułatwić wejście w późniejszy odblok. Uważam jednak, że jeżeli chcesz osiągnąć naprawdę dobre efekty to powinieneś najpierw ogarnąć temat diety, bo ktoś kto pisze, że tłuszcze ogranicza jak tylko się da, ma chyba niewielkie pojęcie na temat tego, jak zdrowe kwasy [...]

Pytanie do osób po cyklu z thermo speed extreme: Jakie mieliście efekty? ile kg zgubiliście?

hej .. interesuje mnie jedna zecz jak powiedzmy wziął bym sobie w jednym cyklu 50 tabsów mety .. odpoczytek i drugi cykl nastepne 50 tabsów (były by pewnie efekty co....) i już bym niećwiczył i niebrał .. to spadnie mocno masa ??? Dzięki!!

"jak powiedzmy wziął bym sobie w jednym cyklu 50 tabsów mety .. odpoczytek i drugi cykl nastepne 50 tabsów (były by pewnie efekty co....) i już bym niećwiczył i niebrał .. to spadnie mocno masa ??? " Doradca w dziale Suplementacja Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla [...]

wiec tak: duza pompa na treningu czulem sporo sily moglm duze wiecej i dluzej trenowac:) czulems ie bardziej napuchniety to chyba przez ta wode w organizmie bo duzo pilem i spory agresor bardzo latwo mozna bylo mnie zdenerwowac..po cyklu woda spadla z organizmu ale efekty zostaly dlatego chce 200 zapodac teraz

i nielicz na szybkie efekty tzn kilku dniowe, na takiej minimalnej dawce to chyba troche bez sensu, no ze 3 -4 mies musisz brac i zaopatrz sie w tluste kremy bo skora na rekach peka, usta tez wysychaja, ja chyba przez rok z tymi pekajacymi rekami bym niewytrzymal ja bym zaczol brac odrazu i nieczekal na zakonczenie cyklu

[...] posterydowy czy po prostu np. miałeś tak że dobra dieta wysokobiałkowa i juz sypało na plecach i mordzie? Sory że tyle pytań, ale biore Izo już 4 miesiąc po 40mg/dzień no i efekty są :D Chce dociagnąć do tej 120mg/kg (1 raz żałuje że mam ponad 80kg masy xD). Nigdy koksa nie brałem no ale jako prawie 19stolatek pewno się to zmieni :D Tylko nie [...]

Bo na razie możesz te same efekty osiągnąć bez - dobra dieta + odpowiedni trening i wszystko będzie cacy. Kreatynę włącza się gdy to rozwiązanie nie daje satysfakcjonujących efektów, przy stagnacji - a ta się pewnie pojawi pod koniec robienia masy. Poza tym dobrze by było, gdybyś nauczył się najpierw kontrolować własną dietę, czy przynosi ona [...]

[...] HMB nie pomoze w budowie suchej masy wlasnie w cyklu rzezbienia i tym samym zbyt duzych spadkow w obwodach nie powinno sie doswiadczyc, bo green tea pewnie zapobiegnie spadkom ale tez nie zwiekszy masy, wiec moze po hmb beda lepsze efekty, ehh juz sam nie wiem, ale dzieki wszystkim za wypowiedzi, sogi wedruja Pozdrawiam, NoRtOn